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漫步时抉择SPF15的防晒霜;爬山或去海过年嗑瓜子那些事儿-千龙网
* 来源 :http://www.funding100.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-02-17 10:35 * 浏览 :
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无论你位于祖国的哪里,年货里都少不了瓜子。亲戚友人聚在一起聊天、看电视,2018年82期现场开奖,伸手就能抓到一把。然而别只顾着吃瓜子,你有不想过瓜子背地隐藏的一些小常识呢?

为什么瓜子磕了停不下来?

固然瓜子并不特殊美味,但嗑瓜子却好像有种魔力,让人停不下来。哪怕口干唇燥舌尖起泡,还是不由自主地吃了一把又一把。这究竟是为什么呢?

嗑瓜子这个活动切实可能分解为若干个嗑一粒瓜子的小活动,小活动绝对大运动更便于履行,小目的绝对大目标更容易实现。瓜子壳给人享受美味制造了一点小妨碍,但克服起来又很简单,而且还很容易把持技巧。在单独的、嗑一粒瓜子的小活动中,加入者的行动(嗑瓜子)和结果(吃到瓜子)之间的时间跨度短,也就是说努力得到的反馈及时,使得参与者更容易建立起举动&mdash,买马开奖成果查问今天;尽力—反馈之间的因果联系,心理就很轻易得到满足,激励着你始终地重复这个过程。

中国人何时开始嗑瓜子?

瓜子,无外乎葵花子、南瓜子和西瓜子,其余瓜的籽,要么无奈批量生产,要么无奈当零食食用。

我国嗑瓜子的风气在明代已经盛行。从历史渊源来看,西瓜子是真正意思的“由来已久;。最早记载西瓜子可食的是元代《王祯农书》:“(西瓜)其子爆干取仁,用荐茶易得。;在明清两代,没有其余瓜子能撼动西瓜子的地位。而且嗑瓜子的习俗传入了宫廷,明代《酌中志》中记录了明神宗朱翊钧“好用鲜西瓜种微加盐焙用之;。

葵花子和南瓜子虽然也是瓜子中的成员,但是广为流行却是近代的事。向日葵和南瓜都是美洲作物,大略从16世纪上半叶——也就是晚明的嘉靖年间传入中国。南瓜子从晚清开端风行,葵花子从民国时期开始流行。也就是说,西瓜子独自支撑了长期以来民间嗑瓜子的风俗,即使在葵花子和南瓜子成为常用零食之后,位置仍然没有改变。

本国人嗑不嗑瓜子?

那么,全世界是不是只有中国人嗑瓜子呢?仿佛真的很少见到国外电影或者电视剧里面有嗑瓜子的情节。本国人是不是不吃瓜子呢?

美国人不喜好吃瓜子等有硬壳的食品,这可能与快节奏的生活方式有关。但他们也会吃脱壳后的瓜子,只是在烤面包、饼干时用作装饰。在德国、法国人们认为瓜子是鸟类跟仓鼠吃的,不是人的食物。

但西班牙人和咱们一样,对瓜子特别钟情。特别是现场看球的球迷们,瓜子就是他们看球的“最佳伴侣;。西班牙人嗑瓜子速度比中国人快。不过,西班牙瓜子基本上都是原味的,没有那么多香料,甚至连盐都少加。

此外,大多数亚洲国家的人们也是吃瓜子的,尤其是东南亚地区。而像俄罗斯、土耳其等地跨亚欧的国度,人们也是比较爱好吃瓜子的。但日本是个例外。在日本,几乎没有人吃瓜子。由于日本是一个十分器重礼仪的国家,他们以为,把食物放进嘴里再拿出来是非常不礼貌的行为。

嗑瓜子等于喝油?

过年时,一家老小围坐在一起,聊天嗑瓜子其乐融融。不外最近网上传布着一种说法很吓人,说瓜子含油量很高,吃瓜子即是喝油,这是真的吗?

以炒瓜子为例,每100克葵花子,去皮后可食用部分为50克,脂肪含量大略25克,而中国居民膳食指南推荐的每人每日食用油的摄入量不超过25克—30克。只管咱们从瓜子中摄入的脂肪与从葵花子油中摄入的脂肪没有本质的差别,然而说吃瓜子就等于喝油不免有些夸张。

因为,诚然瓜子仁中的脂肪含量占了大概一半,然而瓜子中的脂肪以油酸和亚油酸为主,饱和脂肪仅占了14%,无胆固醇。适量的油酸和亚油酸都有降落总胆固醇跟“坏胆固醇;的作用,对身体有利。此外,瓜子还含有20%—30%的蛋白质,以及大量的维生素E、叶酸、镁、钾、钙、硒和膳食纤维等重要营养成分。但瓜子也不能吃得太多,否则可能会因摄入过多热量和油脂,造成高血脂,引发肥胖危险。

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